zdjęcia sylwetki

rozumiem. a takie jeszcze pytanie zadam jak można. pokazałem zdjęcia mojej sylwetki. teraz np. stosowałbym kreatyne i odpowiednią dietę do tego to nie poszłoby w tłuszcz, w mase niby tak ale i w mięśnie. wiem że głupio pytam ale proszę o odpowiedź na to pytanie tylko.

Niestety również nie wiem o co dokładnie Tobie chodzi w Twoich wątpliwościach. To są zdjęcia z dwóch różnych okresów? Jak dla mnie wygląda to na ten sam czas ich wykonania, więc jakim cudem mamy cokolwiek porównać? Nawet jeżeli są z innego okresu, to nie ma sensu porównywanie przodu z tyłem sylwetki. Poza tym, biodra i obwód w pasie masz wąskie, [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Zdjęcia są aktualne robione przed chwilą Wiek : 16 lat Waga : 66 kg Wzrost : 176 cm Staż treningowy: 4 miesiące Obwód pasa : 74 cm Obwód klaty: 92 cm Obwód uda: 52 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3-4 x na tydzień siłowania + rower dojazd do szkoły codziennie łącznie 5km [...]

Możesz rotować kaloriami w dni nietreningowe i treningowe i obserwować swój organizm. Wstaw zdjęcia swojej sylwetki, będzie można bardziej sprecyzować sugestię.

A to są zdjęcia mojej sylwetki

A to są zdjęcia mojej sylwetki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3c5e448351cf4eeeb8cd1d75daaf3efc.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8887711833df4e3797e86c86089b1105.png

ankieta w której będziesz miał staż, stan zdrowotny, uprawiane inne sporty , wyniki w podstawowych bojach itp. plus zdjęcia całej sylwetki bardzo pomocne

Hehe dlaczego twierdzisz, ze ****master wmawia CI,ze cos brales. Poprostu chce zobaczyc druga czesc Twojej sylwetki A tak odemnie- Jak na taki staz to bardzo O.K ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ciężko niestety odnieść się do zdjęcia niezbyt dobrej jakości. Aby to zaobserwować, należy zdiagnozować osobę na żywo. Najlepiej przez fizjoterapeutę, który stwierdzi ewentualnie czy wynika to z jakieś wady postawy. Patrząc na zdjęcie rzeczywiście wydaje się, że lewa pierś (patrząc z naszej perspektywy) jest trochę mniejsza. Szczególnie na dole, w [...]

wolałbym zdjęcia zobaczyć sylwetki, niż grafikę...

ANKIETA Zdjęcie sylwetki: nie mam, poprzez brak sprzętu robiącego dobrej jakości zdjęcia Wiek: 16 Waga: 76 Wzrost: 183 Staż treningowy: trudno określić Obwód pasa: 89 Obwód klaty: 96 Obwód uda: 55 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): ABS II ( 4x w tyg.), jazda na rowerze ( 2-4x w tyg.) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) [...]

[...] mnie to dziwi. 90% ludzi u mnie w miasteczku, na każdej siłce, wali koks aż trzeszczy i dzięki temu osiągnęli aktualne wyniki. Czy to na prawdę taki wpływ mają geny, a zdjęcia idealnych sylwetek ryją banie facetom, równie mocno jak porno nastolatkom? Czy to na prawdę nie możliwe, żeby beż poświęcania dekady wyglądać zadowalająco? Zmieniony [...]

Jak masz 13% bf to jest fajny już poziom ale z tego zdjęcia niestety niewiele widać, daj zdjęcie luzem całej sylwetki to wówczas będzie łatwiej coś doradzić.

Co tu oceniać jak nie widać całej sylwetki a zdjęcia robione w lustrze

Wrzuc foty za jakies 6 miesiecy wtedy beda zdjecia calej sylwetki a jak narazie to moze byc i jedziesz dalej. 3maj sie ByQ "Nie ma ze boli!!!"

poza tym zdjecia dales po ktorych nie da sie porownac sylwetki

Dobra uzupełniłem profil. Ankieta: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki: Nie mam jak zdjęcia zrobić teraz, tylko fota nóg w profilówce. 2) wiek: Będzie 18, bo zamierzam zacząć dopiero za ponad miesiąc z tym. 3) waga/wzrost: profil (waga zapewne spadnie pare kg do tego czasu) 4) staż treningowy: Ponad 2,5 roku 5) cel cyklu: zrzucenie fatu, [...]

Jezusie... Dojrzewającej i wciąż rosnącej dziewczynie jakieś deficyty i zapotrzebowania szacować? #-P A Ty robaczku, pokaż nam zdjęcia swojej sylwetki, napisz uczciwie:-> jak jesz i jaka jest Twoja aktywność fizyczna. P.S. Co to są "grube kości"? Bo w anatomii człowieka zdaje się, nie ma takiego pojęcia. Małgorzato? :-> Zmieniony przez - [...]

Witam, dodaje zdjęcia swojej sylwetki. Zacząłem już pierwsze treningi, a później? Po obwodówce zacząć ćwiczenia na mase, rzeźbe czy najpierw 'zredukować' tłuszcz który mi się zgromadził? Pozdro ;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/07d31943ea2341fe8b137c5cbaf5ef02.jpg

Witam, dodaje zdjęcia swojej sylwetki. Zacząłem już pierwsze treningi, a później? Po obwodówce zacząć ćwiczenia na mase, rzeźbe czy najpierw 'zredukować' tłuszcz który mi się zgromadził? Pozdro ;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/84e72bc5c96f403bbef787cd1dc8a9d0.jpg